春養肝?快試試老艾堂煌太醫新品——理氣解郁湯!
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春養肝
當春風輕柔地拂過大地,世間萬物都在這股生機中悄然蘇醒,春季,這個充滿活力與希望的季節,不僅是大自然的復蘇期,更是我們身體養生的黃金時段。
而在春季養生的諸多要點中,肝臟的調養尤為關鍵。中醫理論中,一直強調 “春氣通于肝”,春季五行屬木,肝臟也屬木,二者相應,春季是肝氣最為旺盛且升發的時期。此時,肝臟的氣血運行最為活躍,對整個身體的氣血調節、臟腑功能協調起著至關重要的作用 。
然而,這股旺盛的肝氣如果得不到合理的疏泄與調節,就容易出現問題。比如,肝氣郁結,導致體內氣機不暢。這種不暢會在身體上表現出多種不適癥狀。情緒方面,人會變得情緒低落、郁郁寡歡,對日常的事物都提不起興趣,嚴重者甚至會陷入焦慮、抑郁的情緒深淵,仿佛被一層陰霾長久籠罩。
就像身邊有些朋友,一到春天就莫名地心情煩躁,一點小事就容易發脾氣,這很可能就是肝氣郁結在作祟。睡眠上,肝氣不舒會影響心神的安寧,出現入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等睡眠障礙,導致第二天精神萎靡,影響工作和生活。
在消化系統方面,肝氣郁結還會干擾脾胃的正常功能。中醫講 “肝木克脾土”,當肝氣過旺或郁結時,脾胃就會受到克制,出現食欲不振、消化不良、胃脘脹滿疼痛等癥狀。許多人在春季會發現自己的胃口變差,吃一點東西就感覺肚子脹脹的,這其實也與肝臟的狀態息息相關。
此外,對于女性朋友來說,肝氣問題還可能導致月經不調,如月經周期紊亂、經量異常、痛經等,嚴重影響女性的身體健康和生活質量 。
所以,春季養肝刻不容緩,而老艾堂春季新品理氣解郁湯的出現,就像是一場及時雨,為我們的春季養肝之路提供了有力的支持。
《素問.臟氣法時論》記載:“肝苦急,急食甘以緩之......”老艾堂理氣解郁湯以此為依據,疏肝病機辯證選方,從而它巧妙地結合了 “舒肝、清肝、平肝、柔肝” 四大功能,就像一位全能的健康衛士,全方位地守護著春季肝臟的健康 。
老艾堂理氣解郁湯,采用腿部噴淋的方式,不需要復雜的流程和專業的知識。只需要將湯方按照一定的比例調配好,通過專門的噴淋設備,持續均勻地噴淋在腿部即可 。而且,相較于傳統的口服藥物,腿部噴淋避免了藥物經過胃腸道的消化吸收過程,減少了對胃腸道的刺激,降低了副作用的發生風險 。
不管你是被壓力折磨得喘不過氣,還是經常喝酒熬夜、生活不規律,導致肝臟負擔過重,理氣解郁湯都能幫你緩解;要是你心情不舒暢,它還能調節情志,讓脅肋疼痛、乳腺脹痛、姨媽不調這些身體不適統統 “退散”;長期熬夜、過量飲酒、飲食不規律的朋友,它能幫你調節肝臟代謝功能,減輕酒精對肝臟的傷害;要是你因為肝血不足,晚上睡不好覺,手腳還冰涼,它還能滋養肝血,讓你晚上睡得香,手腳也暖暖的。
除了用理氣解郁湯,春天養肝還有一個重要的點,就是要保持心情舒暢。“肝主情志”“怒傷肝”,所以養肝的關鍵就是別動不動就大發脾氣,也別整天愁眉苦臉的。春天這么好的季節,就應該多出去走走,曬曬太陽,讓身體里的春陽之氣好好地抒發出來,這樣才能讓人體的臟腑功能正常運轉。
家人們,春天可是養肝的黃金時期,趕緊抓住機會,給我們的肝臟來一次全方位的呵護,為一整年的健康打下堅實的基礎!