和眼袋說(shuō)拜拜! 艾灸幫你消除眼袋

眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。眼瞼是全身皮膚中 薄、 脆弱的部位，只有0.06毫米厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持續(xù)不斷的眨眼動(dòng)作及長(zhǎng)期曝露在輻射及陽(yáng)光下，使它成為 容易受傷的部位。

眼袋是女性公敵，一旦形成便會(huì)永不離棄，眼袋讓人看起來(lái)疲倦無(wú)力、精神不濟(jì)也影響美觀，艾灸能夠消除眼袋，讓你徹底和眼袋say goodbye。

形成原因：中醫(yī)認(rèn)為眼袋形成原因是脾失健運(yùn)、水濕潴留、濕滯胞瞼、肌膚浮腫。

治療：健脾利濕、補(bǔ)中益氣，運(yùn)化水液，濡養(yǎng)肌膚。

艾灸消除眼袋取穴

1、脾腧

定位：第十一胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

主治：可憎強(qiáng)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力，使陳新代謝的機(jī)能旺盛，促進(jìn)血液循環(huán)，提高造血功能。同時(shí)對(duì)腹痛，嘔吐，泄瀉，水腫，便血，水腫、氣虛乏力等有顯著療效。

2、足三里

定位：犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。

主治：對(duì)肌體具有強(qiáng)壯和保健作用，可改善肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成份的吸收，而增強(qiáng)免疫能力，同時(shí)對(duì)胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用等。

3、三陰交

定位：內(nèi)裸高點(diǎn)3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。

主治：調(diào)整肌體的陰陽(yáng)平衡，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀均有平衡作用，是女性常用的穴位。另對(duì)月經(jīng)不調(diào)，帶下，不孕，失眠，遺精、陽(yáng)痿有效。

施灸方法和療程

艾灸儀或艾絨作用在以上穴位，艾灸時(shí)間以15-30分鐘/次為 宜。每天或隔天一次，10次為一療程。

老艾堂溫馨提示：雖然艾灸能夠消除眼袋，但 主要還是要注意生活規(guī)律，不熬夜，多休息。

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