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艾灸11天,血糖降了3個點!糖尿病艾灸方法在這里~
糖尿病 是由于多種病因引起,以慢性血糖水平增高為特征的代謝性疾病,患者體內(nèi)有胰島功能減退和胰島素作用缺陷。典型臨床表現(xiàn)為多尿、多飲、多食及消瘦,即“三多一少”癥狀。
長期存在的高血糖會導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
網(wǎng)友反饋:
我弟弟有嚴重的糖尿病。從今年3月8日到3月18日,我指導弟弟做了第一次艾灸,連續(xù)艾灸了11天,他的血糖竟然從11.8降到了8.7。我們用的是長四孔艾灸盒,灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神闕穴這三個部位,每個部位灸40分鐘。
隨后,我們又堅持艾灸,每個月灸14~15天。四五月份的時候,弟弟的血糖一直維持在8~9;到6月份突然又降了1點。最重要的是,他的糖化血紅蛋白指標下降了4點,這也是他最高興的事
弟弟的糖尿病史已經(jīng)有8年了,在艾灸之前一直吃降血糖的藥物,但是血糖始終降不下來。使用艾灸后,他的身體變化很大,喝水的次數(shù)少了,小便的次數(shù)也少了。現(xiàn)在弟弟每周都堅持爬山,每次爬山回來感覺都很好。我也盼望他可以盡快戰(zhàn)勝糖尿病。
灸 法
取穴:肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴
大椎穴——位于第7頸椎下方的空隙處;
肺俞穴——位于第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處;
脾俞穴——位于第11胸椎棘突下,旁開1.5寸處;
足三里穴——位于外膝眼下4橫指,脛骨偏外側(cè)1橫指處。
操作:艾條溫和灸,每次每穴15分鐘左右,每日1~2次,每10日為1個療程。每個療程結(jié)束后,休息3日后繼續(xù)下一療程。
治療原理:以上穴位具有補充人體元陽、調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡的功效,從根源上調(diào)節(jié)人體的元陽,促進陰陽達到新的平衡,使五臟六腑,尤其是肺、脾、腎的功能恢復正常,從而使糖尿病所致的機體氣血虧虛的情況得到極大改善。
運動療法
適量的體育鍛煉可以降低體重,提高胰島素敏感性。
糖尿病患者應經(jīng)常鍛煉,每周至少3次以上。飯后1小時開始運動,每次運動時間不少于30分鐘,不要超過1小時,運動時長包括運動前準備活動及運動后恢復正常呼吸頻率的時間。一般宜進行散步、打羽毛球、慢跑等有氧運動。
注意事項
1、不要立即停止降糖藥,在治療初期應該是艾灸結(jié)合藥物共同治療。當艾灸治療有效果后,降糖藥的用量可根據(jù)自身情況慢慢減少。
2、有些人灸后會上火,除了灸量過大之外,也可能是灸前灸后沒有飲用足夠的溫熱水,建議施灸期間要多喝溫開水。