我若堵了，會讓你天天頸椎不舒服，手臂發麻，甚至睡不好，3個地方趕緊疏通吧

頸椎，肩頸出現問題的人，應該不在少數，調理的時候，很多人就只知道扭動脖子，其實作用不大，而且隨意扭動脖頸，是很危險的。那怎么辦呢，手臂有一條經絡，手太陽小腸經，就是直接作用我們脖頸，肩肘的一條重要經絡，所以，今天的主題就是，如果我(小腸經)堵了，會頸椎不舒服，手臂手指發麻。

小 腸 經

從小腸經的循經路線大家可看到，小腸經重點段，有3段，一段是耳朵附近; 段就是肩背頸連接處， 后一段是小手指那一段。所以，那些頸椎不好、肩背酸痛的人，手指一定會發麻。是不是你覺得，有道理。那么我們要特別注重小腸經的疏通，否則它會讓你天天不舒服!嚴重的會失眠，睡不好覺。

既然了解了小腸經的循經路線，我們就要開始艾灸來疏通小腸經。

段頸肩和肩胛處

為什么先從肩背這里開始，因為這個地方是和身體其他各個經絡和部位相銜接處，容易淤堵。而且這里很容易受涼，很多人有個習慣，包括我，睡覺喜歡把手伸出被窩，所以，時間久了，這里受寒，受風，導致氣血凝滯，不通暢，加之我們現在還有個習慣，看手機電腦，也是一個姿勢，我們的經，肩，肩胛骨這里特別需要我們常常疏通。

第2段小手指

這一段也很重要，穴位也相對密集，這幾個穴位可以連在一起刮灸，比如頸椎問題也會在這里有反射點，所以落枕;頸椎痛，眼睛不好，耳朵問題，上火等還有心火重，都是可以刮灸這一段的。當然你的小指麻等問題更是立竿見影了。

第3段耳朵附近

耳朵附近這里， 有名的地方，就是聽宮穴，所謂聽宮，當然是指耳朵的宮殿所在地，現在很多人有耳鳴;耳聾等問題的困擾，經常問，怎么配穴，其實很簡單，直接灸耳朵這個地方，就可以，1次就會有效果，幾次下來，耳鳴問題基本可以解決了。