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              秋季養(yǎng)生在即,加盟定火爆!

              來源:老艾堂艾灸加盟 2019/9/3 11:34:27  人氣:2115

              秋季氣候多變,是一些疾病的高發(fā)時期,人們的情緒也極不穩(wěn)定,所以有“多事之秋”一說。秋季可以分初秋、仲秋、晚秋三個階段,每個階段的氣候各有特點,所以養(yǎng)生保健也應(yīng)隨氣候的變化而采取不同的對策。

              初秋

              濕熱重,防暑降溫要繼續(xù)!

              艾灸養(yǎng)生專家建議:初秋養(yǎng)生以清熱祛濕,滋陰潤燥為主。

              居家艾灸建議:初秋時居家調(diào)理選穴主要以肺俞、脾俞、大腸俞、陰陵泉、太溪為主。

              食療建議:初秋包括立秋、處暑兩個節(jié)氣,因氣溫還是較為炎熱、多雨,應(yīng)以“清補”為主,多吃一些健脾、利濕、清熱、祛暑的食物。

              仲秋

              養(yǎng)陰要防燥,潤肺益胃腸!

              艾灸養(yǎng)生專家建議:仲秋養(yǎng)生以養(yǎng)陰要防燥,潤肺益胃腸。

              居家艾灸建議:仲秋時居家調(diào)理選穴主要以肺俞、脾俞、膏肓、照海、太溪為主。

              食療建議:仲秋包括白露、秋分兩節(jié)氣,這段時間雨水漸少,樹木干枯,人體常出現(xiàn)“燥、干”,因此這時應(yīng)以“養(yǎng)陰潤燥”為主。

              晚秋

              防燥又防寒,情緒要樂觀!

              艾灸養(yǎng)生專家建議:晚秋養(yǎng)生要防燥防寒,潤肺疏肝。

              居家艾灸建議:晚秋時居家調(diào)理選穴主要以:肺俞、脾俞、肝俞、腎俞、關(guān)元等為主。

              食療建議:晚秋包括寒露、霜降兩節(jié)氣,此時陰氣日盛,應(yīng)從飲食上注意增強人體的抗寒、防燥能力。

              秋季天氣轉(zhuǎn)涼,秋風(fēng)瑟瑟,人體內(nèi)的陽氣也是內(nèi)斂及下降的趨勢,科學(xué)地進行艾灸保健可以達到溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血的目的。具體而言,經(jīng)絡(luò)是氣血運行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,氣血才能正常運行。寒濕等病邪閉阻經(jīng)絡(luò),就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生,而艾灸散寒除濕的功效非常顯著。氣是人的生命動力,血為人的基本營養(yǎng)物質(zhì),氣血充足,運行通暢,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣養(yǎng)血,又可以疏理氣機,使得氣血調(diào)和以達到養(yǎng)生保健的目的。 一般而言,體質(zhì)虛寒的人尤其適宜艾灸。

              艾灸除了保健養(yǎng)生,還可以預(yù)防治療一些季節(jié)性疾病。秋季是感冒、腹瀉等疾病的多發(fā)期,專家認(rèn)為,如果能在肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)的穴位上艾灸得當(dāng),呼吸道、消化道疾病問題便可以輕松應(yīng)對。

              艾灸養(yǎng)生館加盟

              所以,現(xiàn)在選擇老艾堂艾灸養(yǎng)生館,經(jīng)過一系列的選址、裝修、培訓(xùn)、預(yù)熱,兩個月后開業(yè),正趕上秋季養(yǎng)生大潮,開業(yè)即能快速盈利。

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