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和眼袋說拜拜! 艾灸幫你消除眼袋
眼袋是指下瞼部組織臃腫,呈袋狀垂掛。眼瞼是全身皮膚中 薄、 脆弱的部位,只有0.06毫米厚,加上汗腺和皮脂腺分泌、持續(xù)不斷的眨眼動作及長期曝露在輻射及陽光下,使它成為 容易受傷的部位。
眼袋是女性公敵,一旦形成便會永不離棄,眼袋讓人看起來疲倦無力、精神不濟也影響美觀,艾灸能夠消除眼袋,讓你徹底和眼袋say goodbye。
形成原因:中醫(yī)認為眼袋形成原因是脾失健運、水濕潴留、濕滯胞瞼、肌膚浮腫。
治療:健脾利濕、補中益氣,運化水液,濡養(yǎng)肌膚。
艾灸消除眼袋取穴
1、脾腧
定位:第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
主治:可憎強機體對營養(yǎng)的吸收能力,使陳新代謝的機能旺盛,促進血液循環(huán),提高造血功能。同時對腹痛,嘔吐,泄瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。
2、足三里
定位:犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處。
主治:對肌體具有強壯和保健作用,可改善肌體對營養(yǎng)成份的吸收,而增強免疫能力,同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用等。
3、三陰交
定位:內裸高點3寸,脛骨內側面后緣。
主治:調整肌體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種癥狀均有平衡作用,是女性常用的穴位。另對月經不調,帶下,不孕,失眠,遺精、陽痿有效。
施灸方法和療程
艾灸儀或艾絨作用在以上穴位,艾灸時間以15-30分鐘/次為 宜。每天或隔天一次,10次為一療程。
老艾堂溫馨提示:雖然艾灸能夠消除眼袋,但 主要還是要注意生活規(guī)律,不熬夜,多休息。
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