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              夏季三伏灸,調(diào)養(yǎng)身體的黃金期

              來源:老艾堂艾灸加盟 2016/7/7 15:08:31  人氣:2888

              夏季是陽(yáng)氣盛極之時(shí),亦是養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣的 好時(shí)機(jī)。《內(nèi)經(jīng)》還提出了“冬病夏治”的治病方針,亦是中醫(yī)的 療法,抓住陽(yáng)氣旺盛的時(shí)節(jié),以溫經(jīng)助陽(yáng)為大法,治療寒濕、痰飲等陽(yáng)虛病。如艾灸在治療寒濕及陽(yáng)虛型疾病時(shí),往往能取得良好的效果。

              冬病夏治

                冬病夏治源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”。三伏天是夏季 熱的時(shí)候,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述,人與自然界是統(tǒng)一的,人體的陽(yáng)氣和自然界的陽(yáng)氣相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。

                夏季是人體陽(yáng)氣 旺盛之時(shí),尤其是“三伏天”,此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。此時(shí)治療某些寒性疾病,可以 大限度的以熱治寒、鼓舞陽(yáng)氣,驅(qū)散體內(nèi)寒氣,調(diào)整陰陽(yáng),從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。

              三伏天“灸療”,冬病夏治的好時(shí)機(jī)

                三伏天“灸療”是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中 具 的伏天保健療法,它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽(yáng)”等理論,利用全年中陽(yáng)氣 盛的三伏天,人們體內(nèi)陽(yáng)氣 盛的時(shí)機(jī),應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽(yáng)的艾灸,通過對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳ぃㄟ^灸療令陽(yáng)氣滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處,標(biāo)本兼治。特別是家有老人,三伏天來艾灸肚臍(神闕穴),可增強(qiáng)人體抗病能力,醫(yī)治常年累月的虛勞諸疾,還可預(yù)防保健,回春延年。

              三伏天艾灸好處搜索 大好處:根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)

                梅雨季節(jié),許多中老年人一會(huì)腰痛,一會(huì)腿疼了,這是為什么呢?因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。

                在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是艾灸。三伏天,正是天地陽(yáng)氣 盛之時(shí)。通過艾灸,雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi),溫陽(yáng)驅(qū)寒,從此病魔遠(yuǎn)去,歲月不老,健康與你同在。

                ◎腰腿痛取穴

                腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里、阿是穴。

                ◎頸椎痛取穴

                大椎、頸四椎旁、肩井、阿是穴。

                ◎慢性支氣管炎取穴

                大椎、肺俞、膻中、脾俞、豐隆。

                ◎消化不良取穴

                脾俞、中脘、天樞、足三里。

                艾灸法:

                取初伏、中伏、末伏的 天,上午10:00-11:00 為適宜。

               第二大好處:溫腎壯陽(yáng),元?dú)獬渥?/strong>

                元?dú)怅?yáng)氣充足,夏不怕熱,冬不怕冷,精力、耐力旺盛。總之,元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。古時(shí)醫(yī)家常用“神奇”來說明艾灸的功效和作用。

                根據(jù)臨床實(shí)踐,命門和神闕穴組方,壯陽(yáng) ,三伏采用灸法,會(huì)感到有熱感從穴位直透體內(nèi),灸命門可培補(bǔ)腎氣,振奮腎經(jīng),使陽(yáng)氣充盛行;神闕屬任脈,為生命之根蒂,灸之可扶陽(yáng)固脫。二穴相配具有溫腎壯陽(yáng),回陽(yáng)固脫之效。

              第三大好處:延年益壽

                宋代名醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:

                “夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽(yáng)保命,延壽之法,艾灼 。”

                真元乃元?dú)狻㈥?yáng)氣,所以,元?dú)馐巧荆墙】抵荆L(zhǎng)壽之本,福德之本。

                中老年人,如果在三伏天堅(jiān)持灸關(guān)元穴,尿頻尿急、前列腺問題不光自己解決了,還可以強(qiáng)身健體,延年益壽。

                第四大好處:修心養(yǎng)性,也是 佳時(shí)機(jī)

                從中醫(yī)的角度講,是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致,那么,夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外,因此,血液越來越清凈,身體得以輕松,寧?kù)o自然。

                所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心,真正意義的修心養(yǎng)性。

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