中國民族品牌大型宣傳推介活動 全國免費加盟熱線:400-700-6476
              全國免費咨詢熱線:400-700-6476 微信掃描二維碼

              秋天艾灸這幾個穴位,脾胃才能好好過冬

              來源:老艾堂艾灸加盟 2022/9/3 9:59:19  人氣:1639

              胃寒,是指脾胃陽氣虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的癥狀。主要是因為:脾胃陽氣虛衰;腹部受涼;過食生冷;勞倦傷中,復感寒邪,導致陰寒凝滯胃腑。

              在中醫看來,胃痛大致可分為外邪犯胃、飲食傷胃、情志不暢、素體脾虛四種原因,而外邪主要指“寒熱濕”三大病邪,其中,寒邪入胃導致氣機阻滯、不通則痛是比較常見的情況,尤其高發于秋冬季。

              3.JPG

              秋冬季里,一個是天氣寒冷,寒氣凝重,一個是腹部柔軟,且地勢低洼,陰液集聚,為至陰之地,寒氣最易入侵!

              胃寒常與脾濕聯系在一起,我們可以通過色太胃寒濕者較明顯的病癥是舌苔白膩,也就是舌苔白白的,厚厚的,不易刮除。

              胃寒除了一般的胃痛表現外,還伴有胃部怕冷、喝冷水疼痛加重、喝溫水則緩解,天氣越冷,癥狀越容易加重,這也是為什么胃寒一般會胃疼,女性胃寒脾虛還常常會有月經不調,痛經的原因。

              4.JPG

              胃寒癥狀:

              1、首先就是胃疼

              胃寒的人常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。所以我們會發現許多胃寒的人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變冷,氣溫下降,胃就痛。

              2、還有人會嘔吐

              因為寒氣入胃,胃動力不足,脾胃不能運化水谷,所以導致嘔吐,癥狀同樣是畏寒喜熱,再加上不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭。

              1.JPG

              3、氣血不足,免疫力變弱!

              胃暖后天之本,生化之源,胃寒導致吸收不好,身體得不到足夠的營養,就會導致各種慢性疾病隨之滋生,若胃寒持續的時間較長,上部的心肺也會出現寒的癥狀,如容易感冒,面色蒼白,血壓偏低,氣血不足等。

              4、代謝不足:喝涼水也長胖!

              胃寒導致氣血不足,沒有足夠的能量將體內的廢物排出體外,這些垃圾逐漸堆積,人就慢慢的胖起來。也就是說胃寒導致代謝水平過低,造成身體消耗的熱量小于攝入的熱量,代謝不了的熱量堆積在體內,身體就會漸漸發胖。

              胃寒最適合的調理方法就是艾灸,因為艾灸最直接的作用就是是溫補陽氣、散除寒濕:胃寒就是冰,而艾灸就是火,火融化冰,艾灸克制胃寒!

              艾條燃燒的熱力具有超強滲透力,可深入胃部祛除寒濕之氣,這也是艾灸和烤火的區別的區別所在,像普通之火的熱力只在皮膚表面,而艾灸的熱力能走經絡,可以把因寒造成的凍結及淤血都化掉,使氣血運行通暢,化解疼痛。

              2.JPG

              并且艾煙也能溫胃,古醫書說艾草性辛溫,能逐濕寒,活氣血。艾草燃燒后,艾草的藥效成份即精油物質會揮發出來,隨著艾煙接觸到皮膚,然后借著熱力可以很好的滲透入經絡中產生作用。兩者強強聯合,雙重克制胃寒!

              胃寒艾灸調理方法:

              1、脾俞、胃俞

              腹為陰,背為陽,脾俞、胃俞是脾和胃的背俞穴,是陽氣進入脾胃的通道,調理胃寒首先就要灸它們。

              2、中脘

              中脘穴處于胃的中部,有溫中健脾、行氣止痛的功效,胃寒必灸,可直接取到直接溫胃的作用。

              中脘.jpg

              3、神闕

              熱力承受強,常灸可補中氣。

              神闕.jpg

              4、足三里

              足三里是胃之下合穴,此穴和胃之間有一條直達途徑,艾灸它可補充胃氣,以對抗胃寒。

              足三里.jpg

              ——本文由中華老艾堂整理發布,未經允許請勿轉載!
              了解更多?在線咨詢 我要加盟!電話預約