談癌色變時代 艾灸四大生命要穴 為健康儲蓄

在這個談“癌”色變的年代，仿佛癌癥就是死神的化身，因乳腺癌的姚貝娜、陳曉旭，因肺癌而離世的著名表演藝術家趙麗蓉，因淋巴癌而去世的央視主持人羅京……甚至經常會聽到身邊的某某得癌癥，幾個月就去世了，不禁感到生命的脆弱。2015年，全球820萬人死于癌癥，中國占280萬。現今中國每天有7500人死于癌癥，中國因癌而死的人數是世界 ，癌癥的患病率約3/1000，死神距離你真的很近。

　　為什么現今中國癌癥的患病率如此高，生存環境、壓力增大、生活方式、飲食習慣……外因和內因多重因素的影響。21世紀的中國，隨著社會發展，人們對健康和生存質量需求日益增長，保健養生變的愈發重要，國家更是大力推進中醫保健養生的發展。

　　中醫養生博大精深，尤其是艾灸療法更是流傳至今，古籍記載：“藥之不到，針之不及，必灸之”“家有三年艾，郎中不用來”，可見艾灸在保健養生、治病防病的重要地位和作用，艾灸簡單、易學、易操作、無副作用，通過刺激身體的穴位達到疏經通絡、補氣養血、扶陽固元、驅寒除濕等作用，諸多優點受到現代人的歡迎。

艾灸人體四大養生穴位 遠離疾病

　1、關元穴

　　【穴位】又名丹田，任脈之穴，在臍下三寸處。關元穴是人體重要補穴之一。

　　【治療疾病】

　　陽痿早泄、夢遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數、尿濁尿血等泌尿生殖系統疾病;

　　月經不調、閉經、痛經、崩漏帶下、產后出血、陰挺等婦科常見病;

　　腹脹腹痛、腹瀉痢疾，脫肛便秘等胃腸系統疾病;

　　各種疝氣、浮腫、中風脫證、一切虛勞損傷、四肢厥冷等。

　　2、命門穴

　　【穴位】督脈之穴，在第二腰椎之下與臍相對，其氣與腎通，是生命之根本，是維護生命的門戶。

　　【治療疾病】五勞七傷、虛損腰痛、尿頻、遺尿、陽痿、早泄及各種虛寒病癥。

　3、足三里穴

　　【穴位】在外膝眼下三寸一橫指處。具有補益脾胃、調和氣血、扶正培元、祛邪防病的功效，是養生保健的 要穴。

　　【治療疾病】胃痛、腹脹腸鳴、嘔吐、便秘、腹瀉、水腫、神經疾病、急慢性乳腺炎、腸癰等。

4、中脘穴

　　【穴位】任脈之穴，在臍上四寸。具有調胃和中、補虛益氣、健脾化濕之功效。

　　【治療疾病】胃脘痛、惡心嘔吐、呃逆、反胃、腹脹、腹瀉、潰瘍病、胃下垂、淺表性胃炎、胃痙攣、消化不良、腸炎、胃神經官能癥等一切胃腸病癥，虛勞百損，四肢乏力等癥侯。

　　艾灸，可以調節臟腑功能，促進機體新陳代謝，增強身體的免疫力，長期堅持艾灸，可以實現調和陰陽、健脾養胃、強壯身體、祛病延年的效果，尤其是30歲以后的體內陽氣逐漸衰減，艾灸純陽屬性補充身體陽氣，為健康儲蓄，艾灸是值得的。

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