老艾堂養生公益講堂微課堂第二節：老艾堂灸治療感冒

老艾堂中醫養生公益講堂在2016年01月22日20:00開課，由黛頤蘭質商學院高級講師，河洛文化中醫藥研究室核心成員——姜鳳岐老師為廣大中醫養生愛好者深度解析“中華老艾堂36技法”之——【老艾堂灸治療感冒】，精彩的微課堂獲得微友們稱贊和感謝。

   以下內容是姜鳳岐老師在微課堂的精彩講解：

各位學員大家好，今天應馬老師的邀請，為大家一起分享感冒的問題，感冒是一年四季當中都會發生的病，尤其是冬季天氣尤為寒冷，或是換季，感冒多發。

中醫理論對感冒有三種說法：一、風寒感冒，二、風熱感冒，三、風溫感冒，有關于感冒的論述比較早的是張仲景《傷寒雜病論》里，記述了感冒引起的癥狀和治療方法，論述感冒比較復雜;現代人總結感冒無外乎是受凍著涼、天氣炎熱時風邪入體導致風熱感冒等等;風溫感冒，是病毒性感染，傳染性比較強的感冒。

今天主要跟大家分享下風寒感冒，是感冒中 為常見的情況，一年四季都會發生，一般感冒多為風寒導致的感冒;古人所說的風熱感冒，是天熱時受風邪困擾，在古代納涼設施不全面多為風熱感冒，現代空調的運用人們多為風寒感冒，即便是夏天感冒，風寒感冒也很多見。

風寒感冒的癥狀：

下面為大家說一下感冒的癥狀，一般為頭痛、鼻塞、流鼻涕，然后怕冷、發燒等癥狀，這些為感冒的主要癥狀，對感冒的論述，《傷寒雜病論》記載：“太陽之為病，脈浮，頭項強痛而惡寒。”所謂的太陽病，是指身上足太陽膀胱經，主管一身皮膚對外部的防衛，經絡走向：向上通過頭部入腦，向下通過項部。風寒感冒的人首先癥狀為頭痛，脖子不舒服，如果是著涼導致的感冒病人會怕冷，一般情況人在受風寒的時候，寒氣侵襲人體之后，毛孔受寒氣的刺激會關閉，關閉之后體內熱氣難以發出，體表寒氣侵襲會冷，這就是身體發燒依然會感覺冷的原因。

為什么身體發燒還是會怕冷?

當寒邪侵襲人體，足太陽膀胱經首先受病，頭痛問題出現，寒氣侵襲體表，由于肺主皮毛，皮膚毛孔關閉，肺氣升發不出來，陽氣阻塞在體內，風寒之氣越重，毛孔關閉越緊，導致發燒更嚴重。

與感冒伴隨的問題

重感冒之后，會出現咳嗽、咽喉發炎、支氣管炎等一系列問題，雖然感冒是小病，如果不及時治療會導致身體大問題的出現，比如心肺功能不好的人，在感冒之后，會容易引發心肺問題的加重，其實很多人心臟病突發與受涼感冒有很大關系。據科學統計，每年死于癌癥的人遠遠沒有因感冒死亡的人多，所以感冒問題需要大家注意，感冒要及時去治療。

現在很多人宣揚小的感冒不需要治療，就可以好，認為吃藥對身體不好，我個人持這樣的態度：有病一定要及時治療，如果不及時治療有可能會導致更多問題的出現，那么我們來分析一下感冒問題怎么樣去治療，什么類型的感冒配哪些穴位。

感冒的主要癥狀：

感冒的主要癥狀惡寒和發熱，惡寒解釋為怕冷，發熱指發燒，剛開始感冒不會馬上出現發燒的癥狀，毛孔剛開始關閉時，體內熱氣沒有那么重，當毛孔關閉一段時間后，體內的熱氣散發不出來，才會出現發熱的情況，有一些人感冒并不重，毛孔并沒有完全關閉，也會出現發低燒或不發燒的情況，但是還會怕冷。判斷是否為風寒感冒的情況， 重要的是判斷顧客有沒有怕冷的癥狀，惡寒是鑒別是否是風寒導致感冒的重要因素。

感冒初期除了惡寒和發熱外，很多人會出現打噴嚏，感冒前期的表現，肺氣宣發不出來，通過打噴嚏的形式使肺氣向外宣發，如果打噴嚏能夠把毛孔完全打開，那么感冒就好了，如果人打了噴嚏后，身體還會冷，那么感冒還會加重，加重之后會發燒，

由于寒氣侵襲體表， 先傷到的是肺，肺主皮毛，首先對呼吸道的影響很大，感冒除了打噴嚏、惡寒、發熱等癥狀除外， 常見的還是鼻塞。感冒由于體內的熱氣散發不出來，導致氣血運行手阻，所以會出現四肢疼痛、背痛。

接下來為大家介紹感冒如何用艾灸進行治療，首先感冒實際上是風寒邪氣侵襲到體表，皮膚受到寒氣的侵襲，然后發生毛孔閉塞，首先侵襲肺，所以取穴位手太陰肺經、手陽明大腸經、或督脈、足太陽膀胱經，下面為大家介紹治療感冒非常有效的穴位。

感冒常灸穴位一：大椎穴

督脈重要穴位，位置在第7頸椎棘突下凹陷中，當頭部輕輕低下后， 突出的部位為第七頸椎，骨頭下面的凹陷處為大椎穴。

大椎穴之所以重要，大椎穴通督脈，督脈總督人體一切陽脈，灸此穴位可以將身體陽氣鼓動，將風邪之氣祛除的重要作用;大椎穴是手三陽經和足三陽經的交匯處，大椎穴連通七條陽經，對人體陽氣有非常重要的作用。感冒時，艾灸此穴位，可以為身體補充陽氣，風寒感冒的必灸穴位，在灸大椎穴時，部分人會感覺從大椎穴熱氣向全身擴散，身上會逐漸發熱，毛孔打開，體內熱氣排出，燒就會退，一般感冒會出現頭痛，灸大椎穴可以治療頭痛。

感冒常灸穴位二：風門穴

風門穴是位于足太陽膀胱經的穴位，位于第二胸椎棘突下，旁開1.5寸，易于找到。風門穴是風邪出入的門戶，所以此穴位對于感冒十分重要，灸風門穴，可以將體內的風邪、寒邪從身體的毛孔祛除，風門穴主治感冒、咳嗽、發熱、頭痛，還可以治療脖子疼等。

   感冒常灸穴位三：風池穴

足少陽膽經的重要穴位，風池穴位于頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。主治感冒、鼻塞、流鼻血、目齒腫痛等一系列外風導致的病癥，風熱感冒也可以取該穴位，也是頸椎病常取的重要穴位，灸此穴位時需注意，采用隔姜灸的形式，一、不會燒到頭發，二、由于姜是溫熱之物，可以驅寒解表，對感冒有重要作用，一般的風寒感冒只要取大椎穴、風門穴、風池穴三個穴位即可。

其他感冒類型：

如果顧客有一些其他癥狀，比如感冒體虛者，需要加足三里穴，顧客有感冒、鼻塞嚴重的情況，可以加灸迎香穴，由于在面部，灸的時候需注意;如果顧客咽喉腫痛嚴重，可選少商穴，一般不灸此穴，點刺出血(放血量為黃豆粒大小);如果顧客咳嗽嚴重，可以加灸肺腧穴，位于第三胸椎棘突旁開1.5寸，屬膀胱經;如果顧客頭痛嚴重，可以加灸列缺穴，主治咳嗽、氣喘、頭痛等肺部問題，效果很好，列缺穴還可以治療脖子硬等問題，在四種穴歌中“頭項尋列缺”，當脖子、頭痛時，加灸列缺穴效果很明顯。

艾灸注意事項：

艾灸穴位時，尤其是發燒時，以溫熱為主，不要燙傷顧客，不易灸過長時間，灸穴位時，先灸上部穴位(頭部、頸部穴位)，然后是四肢穴位，先灸陽經穴位，后灸陰經穴位，

講師課程小結：

由于時間的原因，今天就介紹到這里， 后囑咐大家在寒冷時多加衣物，避免著涼、感冒，及時添加衣物，可以預防感冒，感冒病癥一年四季多發，尤其在冬季、春季，所以大家要注意不要感冒，感冒之后要及時治療，不要等到嚴重時再治療，雖然人體是有自愈能力，感冒畢竟屬于外邪，外邪侵襲人體耗損人體正氣，對養生有所影響，因此感冒之后要及時治療，如果不愿意吃藥，艾灸就是 好的選擇，今天為大家分享老艾堂灸治療感冒課程就到此結束，謝謝大家的聆聽，再見!